沉香药用养生要方法得当
作为中药材使用的沉香可以随意食用吗？
中医专家指出，如果是真正的沉香，也就是天然野生的沉香，确实有明显的药用价值。沉香具有降气的作用，可以用来治疗呕喘、打嗝等病症，一些人因为寒症引起的心脏问题，有的也可以用沉香来治疗。此外，因为沉香本身属于温性药材，利用其行气止痛的药效，一些女性有畏寒或者因寒症而出现痛经等症状，也可以适当用沉香来缓解。但是，如果有高血压、糖尿病等热症，一般都不能用沉香，否则越用病情就会越严重。因此，若要把握不好，还是不要乱用，遵从医生指导是比较稳妥的方式。
另外，沉香要加工成中药材，需经过清洗、晾晒等多道程序，直接拿来饮用，会存在一些安全隐患。沉香在用量上一次不能超过，用量小且一般都会搭配其他药材。沉香是含有挥发油的，在中医临床都会将其磨成粉后冲服。用低温水慢慢浸泡也是可以析出其中有效物质，对于这样的药材，是不煎煮的。因为高温会蒸发到其中的有效物质，从而失去药性。因此，如果使用沉香泡水，首先要仔细理香，将沉香表面附着物质彻底清除干净，冲泡时温水为宜，高温沸水会其功效。
沉香虽为一味药材，但并不是可以药食同用，如果没有出现沉香使用的症状时，不可随便乱用。否则，可能适得其反，损害健康，反而引起血压升高、鼻口干涩等热症。因此，那些喜欢沉香的人在食用、饮用前，最好还是先听下医生的。
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