肾亏的起因，肾亏吃什么好？-八卦象数疗法
肾亏的原因？肾亏吃什么好？肾亏是、肾气虚的俗称。肾藏精，肾虚以肾精不足为重要症状，个别症状有精力疲惫、头昏、耳鸣、健忘、腰膝酸软、遗精、等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。
一、肾亏的起因
以为，肾亏多为长期积聚成疾，切不能够用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物。而应缓缓调节。
肾亏的起因：
1．多因房劳适度，或少年频繁手淫，或过早婚育，以至精气虚损、命门火衰，引起阳事不举。
2．思虑愁闷，伤害心脾，则病及阳明冲脉，而胃为水谷气血之海，致使气血两虚，而成阳痿。
3．胆怯伤肾，恐则伤肾，恐则气下，渐至阳痿不振，举而不刚，而导致阳痿。说： 忽有惊骇，则阳道破痿，亦甚验也。
4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能，如说： 又有失志之人，抑郁伤肝，肝木不能疏达，亦致阴痿不起。
5．湿热下注，宗筋弛纵，可导致阳痿，经所谓壮火食气是也。就临床所见，以第一种情形较为多见，而湿热下注较为少见，所以说： 火衰者十居七八，火盛者，仅有之耳。
在防备方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；如与全身虚弱、养分不良或身心过劳有关的，应恰当增添养分或留神劳逸联合，控制性欲。在调摄方面，要建立克服疾病的信念，恰当进行体育锤炼，夫妻暂时候床跟彼此关心体贴，这些都有帮助医治的作用。肾亏多表示为出虚汗、耳鸣、精神不济、等。肾亏多为积聚成疾，切不能够用急于求成而用大补之药进补。
二、肾亏吃什么食品好？
中国传统医学与，在防治性功效阻碍方面，多少千年来累积了丰硕的教训，除了在药物医疗之外，对民俗疗法的食氧、食疗跟食补方面，施展了十分大的功效，旧日常饮食中一些固本培原、强精固肾的常见饮食。
1、韭菜及其种子：应常食用韭菜炒虾仁或炒或内服韭菜子，有壮阳固精的功效。对大脑皮层克制偏胜影响功效阻碍，如阳萎、早泄及遗精等，效果佳；对脊椎中枢性能虚弱者效果较不显明。韭菜子服法：用韭菜子20公克，盐汤送下，逐日一至二次。
2、山药：山药又名薯蓣，药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功能。依据古代医学研讨，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等，补而不腻，为食补佳品。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，常常食用可防治阳萎、早泄、遗精、腿软。患者，常食山药，可稳固血糖。
3、莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功能。古代医学研讨，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相称丰盛，是收敛强健的健康食物，常吃可能治脾久泻，孟遗滑精、频尿、妇女白带，是成药金琐固精丸成分之一。
4、芡实：芡实又名鸡头米，又健脾止泻、固肾涩精的功效，为收敛性强健食品，其功效与山药、莲子相似，是苏东坡居士的摄生佳药。八卦象数疗法案例（http://t.yest.la/）以中医的藏象理论为基础，以气功默念为基本方式，使易、医、气相结合。
5、枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗朽迈的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必需氨基酸，能使身材强壮。内服补益精气、富强阳道。
6、雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳萎、早泄、不运症等疾病。
7、鹿肉：鹿肉性平和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学以为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。
中医与摄生之道，对性功能障碍的食疗、食养与食补之食物，范畴无比广、品种甚多，且疗法丰盛、有效简便。时常适用，毋庸花大笔钱，也可以有威而刚的效果。
