一段糟糕的婚姻会影响你的健康？
近期，一项发布在心理学展望的研究表明，主观的抑郁感能将率提高26%。就连那些社会关系丰富的人也不能幸免。首席研究员JulianneHolt-Lunstad说，对于我们的健康而言，孤独感和吸烟、药物以及肥胖的危害性一样高。
在此次研究中，孤独被定义为“由于期望和现实的社会关系间的矛盾所造成的不满”。 (Peplau & Perlman, 1982) 但是当夫妻俩或者已经同居的情侣们产生这些矛盾时会发生什么呢？
世世代代的男人和女人，都是由于那瞬间的对彼此身体的吸引，被对方的魅力折服，亦或者是寻求彼此的认同，就建立了两人的联系。蜜月期的幸福使他们相信，他们做出了正确的选择，找到了自己的白马王子或者是灰姑娘。然而，婚姻是建立在把虚构的人物不断写实的基础上的。双方如果想继续彼此间的浪漫爱情，想在身体和情感上感觉彼此相连，那么他们就需要遵从对方的意愿。
随着两人在一起时间变长，情侣们逐渐变得不像开始时那样完美。他们的配偶看到了自己的爱人令人烦扰的一面。随着蜜月期身体上的亲密逐渐消退，情侣间互相看对方也没那么顺眼了。和一个几乎没有共同兴趣，世界观不同，目标不同，脾气秉性也不同的人生活在一起，这样的痛苦会被逐渐放大。在恋爱期间两人之间的差异看起来是如此微不足道，如今却占据了生活的中心。在这样的生活中，身体上的亲昵也失去了其止痛的能力。这段关系中的一个人或两个人会逐渐意识到，在他们这段关系中，理想和现实的差距是有多大。他们的状态也许是已婚，可是他们和配偶间的距离却越来越大。
曾经热情如火的关系也出现了嫌隙，变得不那么稳定。要么其中一人，要么两个人会对他们的结合幻想破灭，后悔不迭。婚姻及家庭心理治疗师Sonya Rhodes通过观察发现，女性倾向于把性看作是一段良好的关系的自然而然的结果，而男性则认为性与婚姻中的人际关系方面并无太大关联。当妻子对自己的婚姻感到彻底失望的时候，她会避免性行为的发生。然而即使两人关系紧张，丈夫还是想着。男人会把性行为的中止看作是一件不公平的事情，这会让他们对自己的婚姻关系更加。
如果两个人之间的次数变得固定，甚至最后没有了的，那么本来就存在的矛盾冲突就会被放大。在两个人热恋期被搁置的种种问题就会凸显出来。失去了爱情作为麻醉剂，男人和女人们逐渐出自己的不满。他们于自己不得不适应伴侣的、品味、性情以及人性的弱点。作家Ana Vecina-Saurez描述了一次与结婚很长时间的主妇们的：“我们一直在谈论我们的另一半。他们幼稚的很，什么忙也帮不上，对自己妻子的生活一无所知，变得越来越惹人生气。”同样的，当男人们相聚在高尔夫球场的酒吧里，台球厅里，保龄球馆里或者室里，他们对彼此报以同情，并把自己婚姻失败的责任推给另一半。
对于已经结婚的或者已经同居的男人和女人来说，多年来他们一直是彼此的灵魂伴侣。然而此时此刻，他们不得不承认这样一个悲的现实：其实他们就像生活在一起的陌生人一样。曾经许下的承诺（子女便是承诺的产物）如今像一副重担，他们不得不重新审视彼此到底是否合适。婚姻从一部浪漫的小说变成了一件痛苦的，看不到尽头的，日复一日的苦差事。有些人此时开始考虑离婚甚至是婚内出轨。
这些已婚的丈夫和妻子最后会痛苦万分，筋疲力尽，孤独终老。如今有研究表明，婚姻不幸福的人健康也会受到严重的影响。美国人该怎结婚么做？我们单身男女们那些社会的并不合适的感情机会，去寻找一段可靠的感情，找到合适的伴侣。对于那些已经意识到自己陷入了一段不成功的感情，另外一般并不了解自己，那么我们去寻求专业咨询，来帮助你重建一段感情。这可是一件关乎的大事儿。
