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快乐石牌丨自从加入了“快乐大妈”舞技高了身体棒了连婆媳关系都好了……
你看，一位身姿婀娜的老师正在教们民族舞的动作，每位都在努力规范自己的动作……当音乐响起，活力满满的舞蹈成为芳草园社区一道亮丽的风景线。这群大妈们在这里提升了舞技，既锻炼了身体，还交到了朋友，心态也更加正能量，甚至连婆媳关系等家庭矛盾都少了！你看，一位身姿婀娜的老师正在教们民族舞的动作，每位都在努力规范自己的动作……当音乐响起，活力满满的舞蹈成为芳草园社区一道亮丽的风景线。这群大妈们在这里提升了舞技，既锻炼了身体，还交到了朋友，心态也更加正能量，甚至连婆媳关系等家庭矛盾都少了！
“我们这个群体叫‘快乐大妈’！”群体中的一员郑姐告诉小e。据了解，原来，快乐大妈们都是普通的退休后的家庭主妇们，年轻的时候她们从事着各种各样的岗位，退休后住在芳草园社区，享受幸福的晚年生活。“我们有时候参加街道组织的活动，有时候自娱自乐。”郑姐说。
从08年开始，这群老人们还都是独自出来锻炼。慢慢地，来自五湖四海的老人们慢慢熟悉后，发现身边有很多“人才”：有学校的舞蹈老师，有能歌善舞的……大家都很厉害，于是，她们就相约一起跳舞锻炼。
她们给自己的群体起名叫“快乐大妈”，一开始，这个群体只有七八个人，到现在已经增加到二十三人左右了。
据了解，平时，这些快乐大妈们通过两个平台来沟通交流，一个是她们自己的“快乐大妈群”微信平台，一个是芳草园社区的体育运动场地。
“我们平时都会在微信群里聊天，分享各种信息，有喜事、有心事、有通知，都会在群里分享，比如一些保健知识、健康小常识、教养孩子的知识、生活小知识等等。每天我们都聊的很开心，大家在群里也都吸取了一些知识。”郑姐分享说。
“一些跳舞的队伍会挑选长的靓，个子高，身材好的。我们队伍可是不挑的，只要是住在附近的街坊们，不管你多大年龄，什么样的身材，只要你愿意，只要你喜欢，大家都可以来参加。”石牌达人陈姐说。
而除了日常在社区内的体育活动，兼任体育的芳草园社区居委会主任管玉兰还会组织大家参加各种体育比赛、体育活动锻炼指导等等。
“如果你要快乐，要健康，喜欢参加我们的活动就来！我们没有领导，没有规则，不收费，我们的老师都很有奉献，喜欢的就可以参加。”快乐大妈中的一员张姐开心的告诉小e。
据了解，白天，芳草园的快乐大妈们白天是以家庭为主，只在晚上出来跳舞。“以前我们身边的很多家庭都有婆媳矛盾，当我们在这里建立了“快乐大妈群”后，大家都很开心，会经常交流怎样才能和谐，怎样过的更快乐，现在（我们群里的）基本没有这种现象，间接上为社会传递了正能量。”郑姐说。
原来，快乐大妈们每天的运动不仅使得自己的身体更加健康，白天也会帮助子女，没有加重子女的负担。“自己健康了，子女也更放心了。有这样的生活方式，既可以和子女在一起，又可以有自己的一个活动平台，感觉挺好的。”郑姐说。
此外，快乐大妈们聚在一起经常帮助互相关心，逐渐树立了团队。据了解，去年暑假的时候，咱石牌街举办了“舞出幸福”广场舞比赛。大热天又是暑假，很多老人都回老家了，人数少了很多。“我们觉得自己的舞蹈队挺好的，不参加也觉得不甘心，不能落后，最后们就克服很多困难回来排练，参加比赛。我们这个队伍虽然没有什么，但是大家都很自觉，珍惜这个团队。”郑姐说。
除了跳舞，快乐大妈们还会一同K歌、喝茶、旅游、拍照，有着丰富多彩的活动。而她们的子女们看到老人都这么开心、幸福，也都大力支持她们。
看到如此快乐的大妈们，小e也被这快乐的氛围所感染，这不就是新时期老年人幸福的生活写照吗？翻看着大妈们一张张合影，看着她们一个个灿烂的笑容，快乐大妈们，愿你们快乐永在！
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