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婆媳关系相处的心理学：既要懂得牵手也要学会放手
婚姻关系有许多难解的课题，而婆媳问题便是其中一个。夫妻两人和婆婆之间的三角关系，总容易让婚姻乌烟瘴气，但其实只要三方试著互相理解与体谅，让生活变得简单其实不难。关于婆媳问题，懂得牵手，也要学会放手。
孝顺是一件美德，但的方式和底线不是不能讨论，套用后宫甄嬛传的台词，皇后说:孝心用得不当，便是害人害己的糊涂心。这就像妈妈不同意你求学，你就会不念书吗?或者妈妈要求你每次考试都要一百分，你就能考到一百分吗?前者我们无法接受不合理的要求，后者是我们做不到。那么，如果妈妈不同意这场婚姻或者要求和媳妇离婚，为什么有的人明明深爱着对方，但还是会坦然选择接受分手的事实呢?
夫妻间如何沟通?两人因为婆媳不和导致婚姻产生裂痕，是否出于丈夫本来对维系婚姻的意愿不高?否则为何无法排除妈妈不合理的介入?这就是夫妻俩需要正面有效的沟通，共同处理家内纷争，此时我会接受婚姻咨询，透过专家协助夫妻双方厘清感受，修复因婆媳而撕裂的关系，并且共同找到合适处理模式。
心理师曾对情绪处理提出 ABC 概念架构:A代表事件、B代表想法、C代表情绪;也就是改变或调节情绪，第一种方式是改变A，第二种是转换B，第三种是调节C。借用这个模式可以、清楚地处理家庭纷争的解决策略。
倘若已经尽力了，A事件依然无法改变，那么就进入B想法的厘清，怎么选择并评价这件事?这就是观点，以及放手和不放手的选择了。
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