按说，婆婆从外埠来帮着带孩子，可给她和丈夫处理了后顾之忧，感谢感动还来不及呢。小雅和丈夫老家都是外埠的，两人都是工薪阶级，消费高，给娃儿请个保姆有点承受不起。婆婆勤快，体力也好，又能带娃，又能做饭，来了个把月，家里利索不少，娃儿也日渐瘦弱，小区里的大爷大妈都夸能干。drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　啥啥都好，可有一样实欠好，这让小雅感觉忍无可忍：婆婆的“盐”值实正在高，一道菜放几勺盐。她好言相劝，吃盐多了风险健康，容易得高血压之类的；婆婆却不认为然且常有理，什么“吃盐多了劲儿大”，“我们老年人吃的盐比你们吃的饭都多”（这一点小雅是绝对相信婆婆的）。drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　说不动婆婆和丈夫，无法之下，小雅就本人预备一碗清水放旁边，边“涮”边吃，做一个谨“盐”慎行的人，由于她从小就口胃清淡，味沉了简曲就是苦不胜“盐”。婆婆看了，心里也不得劲，有时候就暗箭伤人几句，这盐吃了都到了肚里，又不是华侈了，看来呀，城里的糊口，咱人实过不惯，没那福分，唉，只怕苦了我孙子喽。丈夫听出了意在言外，数落起小雅，盐不盐的，多大点儿事？我妈实要归去了，孩子怎样办？多花钱事儿小，找保姆你安心吗？小雅也是一肚子冤枉，我哪里说让咱妈回家了？我这还不是正在“盐”于律己，从我做起吗？drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　此日，小雅正在单元正忙着做报表。德律风响了，一看是正正在外埠出差的丈夫，小雅认为丈夫要来温存几句，正要嗔怒一下，话都想好了，你酸不酸？一接听，丈夫正在德律风那头的语气焦心万分，快，快回家！咱妈晕倒了，正正在病院里！drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　小雅赶忙请了假，赶到病院。婆婆正在小区里带孩子，俄然晕倒了，于是被小区里的几个好心人送到社区病院，孩子也被照看得很好。婆婆查抄的成果是：高血压！drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　大夫扣问了小雅一些环境，让婆婆当前要留意：一是要留意歇息，继续留意察看和监测血压，若是高血压几全国不去，那就要考虑用药了；二是要清淡饮食，少吃过咸的工具，也不要吃太清淡的食物，多吃蔬菜和生果；三是要恰当活动，高血压患者不克不及猛烈活动，能够进行一些缓和的有氧活动，好比慢走、慢跑，这些都对于节制高血压有很好的帮帮。drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　婆婆一听，吃了一惊：啥？吃盐多会得高血压？大夫说：是的，我们国度早就开展了防止高血压的减盐科普步履。drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　有了此次有惊无险的履历，婆婆起头按照大夫说的去做了，不吃过咸的工具。并正在社区卫生坐领到了国度普及的定量盐勺，小雅也请了几天假，照应婆婆和孩子。婆媳两小我的关系也缓和起来。并且，婆婆的血压慢慢降到了一般值。婆婆这下里对儿媳服气了，一个月的时间到了，也没有再提回老家的事，一家人谁也不提了，却是其乐融融。婆婆对小雅说了，当前俺对你“盐”听计从！小雅建议丈夫、婆婆和孩子一家人的手握正在一路，然后冲动地说到，这下我们家实是握手“盐”欢了！drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　2019年7月15日出台的《国务院关于实施健康中国步履的看法》，指出我国居平易近健康的现状是：心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病导致的人数占总人数的88%，导致的疾病承担占疾病总承担的70%以上。drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　这里排正在首位的就是心脑血管疾病，而高血压就是激发心、脑血管和肾病变的一个主要的要素。而惹起高血压的要素中，很主要的一点就是食盐过量。所以步履起来吧，每天盐的摄入量不超标。drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户

　　【注】本文中关于减盐的焦点消息由中国疾控防止节制核心、全平易近健康糊口体例国度步履办公室供给支撑，图文材料由中国生齿宣布道育设想制做，经国度卫生健康委疾控局核定。本文做者为本图的筹谋和从编。drq朵朵婚嫁网-结婚资讯门户