新婚夫妇要讲究哪些性卫生常识 ?
新婚夫妇应该对彼此的性器官解剖、性生理知识有所了解,掌握有关的性卫生知识,从而为获得满意的性生活打下卫生健康的基础。
(1)周围和房间的布置对夫妻性生活是十分重要的。卧室要舒适,卧具要整洁。室内要保持空气流通。新鲜空气有助于性生活之后的良好睡眠,以便使体力和迅速恢复。最好能在柔和的光线中进行性生活,因为,性的刺激部分来自视觉,全暗的会失去这种刺激。通过柔和的光线和颜色创造舒适的和气氛,将有助于性欲的。因此,最好用带颜色的柔和灯具装饰卧室。
(2)在性生活前,夫妻双方都要注意清洁外生殖器。女性有自洁作用,内生殖器是无致病微生物的,但性生活会把污物带到内而可能造成感染。因此,女性除定期洗澡外,还要每天清洁外阴部,性生活前更要清洗一次。性生活后,女性最好排一次尿,尿液的冲刷作用,有利于预防尿感染。
(3)月经期间。女性在月经期间,子宫内膜生剥脱,子宫腔有新鲜创面,可能带入致病菌,引起生殖器官感染发炎;月经期盆腔充血,性兴奋会引起经血增多、经期延长。另外,经血进入男子尿道,也会引起男子尿刺激状。
(4)性生活次数要适当,切莫过频。新婚后的一段时间,男女双方的性欲比较旺盛,要求也迫切、频繁。一般健康的青年男女,婚后早期每周有3~4次性生活不算多(可参考文章夫妻生理需求次数,怎么才算正常)。性生活的频率在每一对夫妇之间没有固定的模式,个体差异较大,并且与年龄、体质、心理、职业等因素有关。若是后感到身心愉悦、精力充沛就是适宜;若性生活后感到不振、疲倦、乏力、腰酸背痛、头晕、食欲不佳,影响生活、工作、学习,则说明过频,应适当减少。
(5)对体弱或患有急慢性疾病的人,夫妇双方要从爱护、体贴对方出发,互相照顾,适当控制性生活,这样有利于身体康复,并会使夫妻感情更加融洽。