婚前零压力美容之道肌肤就好像你内心的一面镜子，压力不只会影响情绪，更会令肌肤状况百出。所以，缓解压力才是让你在婚礼上光彩出众的!DXE朵朵婚嫁网_结婚资讯门户|婚纱礼服|婚纱摄影|婚庆公司|蜜月旅行

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　　缓解压力的方法可以从以下几个方面进行：制定一个合理的计划表，按照时间和重要性排序，有规律地安排时间;每天早晚，分别喝一杯蜂蜜柠檬水帮助排毒，并可以配合一些营养补充品(如鱼油、Q10、氨基酸粉等)增加皮肤的代谢功能;每周以去角质和面膜为护肤核心;做一些轻柔的运动，不但会舒缓心情，还会促进肌肤的新陈代谢，比如瑜伽、慢走、跳绳都是减压的好方法。DXE朵朵婚嫁网_结婚资讯门户|婚纱礼服|婚纱摄影|婚庆公司|蜜月旅行