接下来的两天，潮魂组的训练逐渐步入正轨。
尽管空气中仍弥漫着一丝若有若无的尴尬，但紧迫的时间表和共同的目标迫使大家将更多精力投入到练习中。
卢锡尧这两天倒也按时出现，只是始终摆着一张臭脸，练习时沉默寡言，除了完成自己的规定动作，很少与其他人交流，仿佛一个格格不入的旁观者。
在林师傅的严格指导下，八人从最基础的握槌、耍花、步法，到逐渐尝试简单的阵型穿插。
汗水浸湿了一次又一次的训练服，木槌与空气摩擦的声音、整齐的踏步声以及练习鼓点充斥在练习室的每一个角落。
季雁浩和顾易炜作为编舞主力，在消化英歌舞元素的同时，不断碰撞、修改舞台动作。
郑志昊虽然总提些骚气建议，但偶尔也能贡献出令人眼前一亮的角度转换点子。
谢安和易枳柱则努力跟上节奏，反复打磨自己的部分。
姜时焰、谢安、郑志昊三人组成的作词小组进展意外地顺利。
姜时焰负责搭建框架和注入文化内核，谢安补充细腻的情感和画面感，郑志昊则在节奏感和记忆点上提供了许多韩式流行曲的思路，三人互补，歌词已有了热血激昂的雏形。
值得一提的是姜时焰在舞蹈上的进化。
曾几何时，在主题曲考核时，舞蹈导师陈叙还吐槽他的舞蹈只是从广播体操升级到了康复训练。
但经过两次公演的磨砺，尤其是这次主动挑战英歌舞，陈叙明显感觉这小子不一样了。
那股子懒散劲儿被一种专注的、刨根问底的劲头取代。
姜时焰这两天几乎逮着空就向陈叙请教，“老师，这个扬槌转身的动作，怎样发力才能既有力量感又不失流畅？”
“老师，英歌舞的马步要求稳，但我们在移动中怎么保持那种稳中带冲的感觉？”
“老师。这个集体跺脚的动作，如何做到声音齐、气势足，但又不会震得膝盖疼？”
起初陈叙还颇为欣慰，觉得孺子可教，耐心解答和演示。
觉得这姜时焰简直是换了个人啊！有冲劲，真好！
但到了后面，当潮魂组其他队员都累瘫在地、准备收工去吃饭时，姜时焰还拉着他的胳膊，指着他们刚才练习所录制的视频里，一个高难度连续耍花接跳跃的动作，眼睛发亮地问：“老师，这个动作的核心发力点和滞空时间的把握，您能再给我细讲一下吗？”
“我觉得如果加入一点点侧身旋转，镜头感会不会更好？”
陈叙看着姜时焰那副不弄清楚誓不罢休的认真脸，再想想自己已经抗议的喉咙和急需休息的老腰，终于败下阵来。
他摆摆手，讪笑着往后躲：“那个……时焰啊，今天先到这，先到这啊！你看大家都累了，后天，后天我肯定还来的！”
“到点了，我得下班了，下班了哈！” 陈叙边说边往门口挪。
“你也休息一下啊，看着一早上给累的.......”
“我不累啊，我还能继续。”
姜时焰试图挽留，“老师，别走啊！您这个年纪正是奋斗的年纪，怎么能比我还着急着下班呢？”
“先别下班啊，咱们再来探讨下这个动作......”
陈叙脚下一滑，差点栽倒，回头给了姜时焰一个无比复杂的眼神，
那眼神里带着三分震惊，三分无奈，四分写满了求放过和你小子真的变了。
“我真得走了！再见！后天……后天咱们再细说！”
说罢，陈叙几乎是逃也似的离开了练习室。
留下姜时焰有些遗憾地摸了摸鼻子，转头又对着镜子比划起来，嘴里还念念有词：“侧身旋转三十度？还是四十五度？再试试……”
然后又自发性地在镜子前练习了起来。
变故发生在第四天傍晚。
大家刚结束一轮高强度合练，正坐在地上喘息、喝水。一名工作人员表情严肃地走进来，低声对卢锡尧说了几句。
卢锡尧脸色一变，起身跟着走了出去。
练习室里的气氛顿时有些微妙，大家交换着眼神，郑志昊最为八卦，想悄悄跟在卢锡尧后面吃个一线瓜，结果被佐藤枫梧抓住了后衣襟，“刚才就你没跟上节奏，回来，我们再来一遍......”
郑志昊：“队长，我就悄悄去看一眼！”
佐藤枫梧：“不行。”
郑志昊：“哦，好吧，练吧练吧，不成功，便成仁！”
季雁浩：“哟哟，丝瓜现在这古语是越学越好了。”
郑志昊：“闭嘴，鸡眼！”
导演办公室内。
牛柏脸色铁青，将笔记本电脑屏幕转向卢锡尧，上面正是小野绘子曝光的那些铁证如山的热搜和讨论。
“卢锡尧，你就跟我说实话，这些，是不是真的？”
卢锡尧看着那些知晓得七七八八的网上讨论，脸色有些发白，额头冒汗，还想挣扎，“牛导，您听我解释，事情不是表面那样，我是有苦衷的，那个女的她……”
“我就问你，是，还是不是！” 牛柏猛地一拍桌子，声音严厉。
卢锡尧被震得一哆嗦，嘴唇翕动了几下，最终颓然道：“……是。”
“之前你那些小打小闹的黑料，你公司能捂，节目组看在人气和合约的份上，我可以睁一只眼闭一只眼。”
牛柏语气冰冷，“但现在人家把证据链甩到脸上了，板上钉钉！你们策马娱乐现在都压不下去，舆论已经炸了！你知道这对节目形象是多大的伤害吗？！”
“卢锡尧，我现在代表节目组通知你，你，退赛。”
“牛导！再给我一次机会！我有人气，我能给节目带来流量和收益！让我退赛，节目才是损失！”
卢锡尧急了，试图抓住最后一根稻草，“我真的有苦衷，我是被设计的……都是她们......”
“够了！”
牛导打断他，态度斩钉截铁，“现在不是谈收益的时候！是节目还能不能做下去的问题！是节目的口碑问题！”
“你现在要想的，是怎么跟你那些还在为你辩解的粉丝交代！”
“退赛，没得商量！立刻！马上！”