心理学家给出婆媳幸福密码:三“心”二“意
中新网宁波5月10日电(记者 徐小勇 何蒋勇)在5月15日国际家庭日来临之际,由浙江奉化市台办、奉化市妇联与高雄市妇女会联手推出的首届海峡两岸(奉台)婆媳文化节5月8日拉开帷幕。10日上午,知名心理学家张怡筠在浙江奉化为到场的海峡两岸婆媳给出了一个婆媳和谐关系的幸福密码:三“心”二“意”。
三“心”即开心、关心、同理心。张怡筠认为,经营家庭就是经营心情,要让整个家庭氛围变得轻松愉快,首先要让自己开心。婆婆和媳妇之间也要相互多关心,视为亲生母女一般。而同理心指的是要学会换位思考,当意见不合的时候适当地站在对方的立场去考虑问题。“这三‘心’是为和谐家庭加分的。”
张怡筠也坦言,日常生活中婆婆和媳妇的矛盾在所难免,而此时双方就需要善意的解读别人的话,更多的是谅解而不是责备。“人际关系相处转身就要学会放下。”张怡筠称,禅意就是要活在当下,将那些讨论过和经历过的不开心统统放下,千万不可翻旧账。
“和谐的婆媳关系需要双方确立正确的责任和观念,互相扶持。”为此,张怡筠媳妇在生活中要不生气,要解气;不做天才,要做;不改变对方,要理解对方。“家庭不是法庭,对错无须看的太重,心情才是最重要的。那些经常在家里讲对错的女人一般都不会很幸福。”
张怡筠给婆婆的则是:要重新定位角色,乐见“新核心家庭”的形成;在家里做顾问,不做领导;关怀如亲妈,要求如后妈。“婆媳双方的关怀仅有口头表述是不够的,应自觉地为对方付出,且能诚意地接纳对方的关怀。”
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